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작성자	민*연 [조회 : 6]
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오늘의 영단어 - bureaucrat : 관료, 공직자 누가 뭐라든 내 신념대로 한다. -정봉수(마라톤 감독) 오늘의 영단어 - artificial : 인공적, 인공의, 인위적인 Knowledge is power. (아는 것이 힘이다.) 오늘의 영단어 - whodunnit : 누가 범인인가?, 범인찾기 목표란 우리들이 계속 앞으로 나아가도록 해주는 것이다. -앤드류 매튜스 아침 거르기는 운동과 조화시켜 실천할 때야말로 의미가 있는 것이다. 그것이 ‘공복 트레이닝’인 것이다. 특히 비만이나 고혈압, 혹은 심장질환이나 당뇨병 등 성인병으로 고민하는 사람이라면, 눈에 띄게 효과가 나타난다. -오사나이 히로시 아버지의 자리에 자식이 앉아서는 안 된다. -탈무드 담배의 정체는 교활하고 사악한 올가미이다. 이 올가미의 속임수는 ‘맛있다’는 데 있지 않고 ‘맛없다’는 데 있기 때문이다. 실제로 첫 담배는 지독하게 맛이 없기 때문에 “이래서는 담배에 중독될 리가 없지. 이렇게 맛없는 건 언제라도 끊을 수 있어”라고 누구나 방심하게 되는 것이다. 그 이상한 맛과 냄새에 대한 면역을 스스로 만들어 니코틴을 견뎌낼 수 있는 몸을 만드는 것이다. -알렌 카 잘먹는 것은 음식의 질뿐 아니라 음식을 먹는 방법도 의미한다. 몸에 좋은 음식을 천천히 오랫동안 씹어 먹으면 영양섭취에도 좋은 뿐 아니라 뇌세포를 활성화시켜 건강한 삶을 유지하게 해준다. -박정훈